Mental Coach Sicilia

La mental training sono delle tecniche di rilassamento che aiutano l’atleta a superare l’ansia pre-gara. La preparazione mentale è un percorso fondamentale che aiuta e garantisce le sorti della squadra. La Mental training è un percorso all’interno del quale sono inserite varie tecniche di rilassamento mentale che aiuta l’atleta a potenziare e a migliorare le sue performance, […]